CM母指関節症と診断された方の本当の原因とは · 13日 8月 2023
４０代女性。CM母指関節症と診断され、痛みを我慢するしかなかったそうです。
先日膝の痛みで来院され、身体の悩みを色々聞いていると、
CM母指関節症と診断され、痛いときと痛くない時がありその日は痛くない日だったので原因を見つける事が出来ませんでした。
２回目の来院の時少し痛みがあるのとの事で痛みの状態を聞いてみました。
母指球（親指の付け根）の痛みと、人差し指が突っ張る感じがしていて、それが酷くなると、ペットボトルのキャップすら開けられない位だったそうです。
痛みの原因を探って行くと、人差し指と母指球の原因は別と分かりました。
人差し指の痛みは前腕伸筋群が原因でした。この筋肉は手のひらを反らしっぱなしの時に硬くなってくる筋肉です。
パソコン仕事を長時間している方や、座った時にテーブルに肘をついて手のひらで顔を支えたりする動作をずっとしていると硬くなります。
「そんな動作していませんか？」と質問すると、
プライベート · 06日 2月 2023
いつもブログを読んでくれてありがとうございます。web担当の岩下です。
整体院-team-蒼では施術前や施術後などにお客様の水分補給の為、体にとてもいいのでレモン水をお出ししています。
レモンに付着している農薬を避け、
国産の無農薬のレモンを仕入れています。ここはこだわっています。笑
水にレモンスライスを入れているだけですが、
なんといってもこのレモン水は肝臓のお友達なんです。体の毒素を排出してくれる働きが最高です。
以前、お客様にどう体にいいのか質問されたので、
もっと詳しくここで話せればと思い書きはじめました。
四十肩・五十肩 · 28日 9月 2021
こんにちは！-team-蒼です。
着替える時、肩が痛くて上がらない。物をとる肩周りが痛くて辛いなど、生活するのに不便を感じる方いませんか？
40代だと四十肩、50代だと五十肩といられ、正式名称は肩関節周囲炎といいます。
病院に行って、湿布だけ貰って終わりというケースを良く耳にします。
完治するまでは人それぞれで、
早い人で数ヶ月、遅い人で年単位もかかる人がいるようです。
でも、もしかすると、その痛みは筋肉の硬さが原因かもしれないですよっ。
えっ？そうなの？と思った方いると思います。
雨が降る日に、頭や首・肩などが痛くなる原因は？ · 20日 7月 2021
雨が降る日に、頭や首・肩などが痛くなる、気持ちが落ち込む、などの、体や心の不調があらわれることはありませんか？
それは天気の変化に影響されて起こる「天気痛」かもしれません。
梅雨時の体調不良は自律神経の乱れが原因？ · 10日 7月 2021
こんにちは！整体院-team-蒼です！
この時期イライラやだるさ、頭痛や耳鳴りなどの体調不良に悩まされる方のその原因の多くは自律神経の乱れにあると言われています。
自律神経は内臓の働きや血管の働き、代謝や体温などの機能をコントロールするために意思とは関係なく24時間働き続けている、体内の環境を整える神経です。
梅雨に起こる不調の原因は？ · 05日 7月 2021
この時期、梅雨に起こる不調の原因はもしかしたら湿気が原因かもしれません。
こんにちは！整体院-team-蒼の岩下です。
今回は少し違った視点からお話して行こうと思います。
漢方のお話です。
腰痛 · 29日 6月 2021
整体院-team-蒼の岩下です。
いつもブログを読んでくれてありがとうございます。
今回のお話は、歩いている時や車に乗る時、階段を降りる時など、ふとした時に右腰の骨の中が痛いと訴えていたお客様のお話です。
このお客様は長年現場仕事を勤めている方でさした。
右足に荷重をかける動作や、階段を降りる時に、
右腰骨の中が痛いようでした。
肩こり（首こり） · 25日 5月 2021
いつもブログを読んでくれてありがとうございます。整体院-team-蒼の岩下です。
今回のお話は、下を向くと首が痛くなる原因について話していこうと思います。特に後頭骨の付け根付近が痛い場合ですね。
まず、いろいろ考えられますが、頚椎が異常なのか、筋肉の硬結、硬さが原因なのか、それとも両方に原因があるかに分けて原因を探っていきます。
今回はずっと筋肉の話をしているので、
筋肉の硬結、硬さが原因だった場合を考えていきますね。
下を向くと首の後ろが痛い、もしくは痛くて下が向きにくい原因は、
ズバリ体の背面の筋肉や足裏・ふくらはぎが凝りすぎているのが原因です。
症例 · 21日 5月 2021
シンスプリント（英: Shin splints）は、下腿内側に位置する脛骨の下方1/3に痛みが発生する症状。骨折した時のような激しい痛みではなく、鈍痛なのが特徴である。脛骨過労性骨膜炎（けいこつかろうせいこつまくえん、英: Medial tibial stress syndrome）とも言う。
基本的に体を動かすどの運動においても、十分な筋力の整っていないうちからいきなり激しい運動をした際に起こりうるものではあるが、マラソン選手や陸上競技、バスケットボール選手、サッカー選手などのランナー、ジャンプ時の着地などに特に起こりやすい。