梅雨時の体調不良は自律神経の乱れが原因?

梅雨時の体調不良は自律神経の乱れが原因?
こんにちは!整体院-team-蒼です! この時期イライラやだるさ、頭痛や耳鳴りなどの体調不良に悩まされる方のその原因の多くは自律神経の乱れにあると言われています。 自律神経は内臓の働きや血管の働き、代謝や体温などの機能をコントロールするために意思とは関係なく24時間働き続けている、体内の環境を整える神経です。